3 kg:n tomaattijauheliha-vihanneskastike

• 1 kg naudan jauhelihaa
• 1 kg pakaste broccoli-kukkakaali-porkkana sekoitusta
• 1 kg paseerattua tomaattia
• suolaa, mustapippuria, pizzamaustetta, valkosipulijauhetta, ketsuppia

Tästä tulee ruokaa seitsemään n. 400g:n annokseen